Amatőrként azt gondolhatnánk, hogy az úszáshoz nincs szükség másra, mint kellő mennyiségű vízre. Ez valóban így van, de ha sportszerűen szeretnénk űzni ezt a mozgásformát, akkor bizony az úszás kiegészítők használata kihagyhatatlan, mivel így sokkal hatékonyabbak lehetünk a vizes közegben.
Az álló képességi sportok közé tartozik, hasonlóan futáshoz vagy a kerékpározáshoz, viszont ez szinte a teljes izomzatot átmozgatja, miközben komoly tréningnek vetjük alá a légzőszerveinket. Nagyon fontos a megfelelő ritmus megtalálása, mert például a gyorsúszás más technikát igényel, mint a mellúszás.
Ennek ellenére ezt mégis sokan másként gondolják. Amennyiben huzamosabb időt töltünk a vízben, akkor jól jöhetnek az olyan alapvető úszás kiegészítők, mint az orrcsipesz vagy a füldugók, amelyek szettben is kaphatóak.
Növelhetjük a karcsapások hatékonyságát, ha tenyérellenállás növelőt használunk. Talán elhanyagolható dolgoknak tűnnek, hosszútávon viszont mégis sokat számítanak a jó minőségű úszás kiegészítők, amelyek a sportverzum.hu polcain is jelen vannak.