Skip to content

Web viki

Menu
  • Kezdőlap
  • Kapcsolat
Menu

Köles, a szépítő gabona

Posted on
Köles

A gabonafélék képezik az ételeink alapvető részét. Szinte minden ételben jelen vannak valamilyen formában. Vannak ismertebb és kevésbé ismert, vagy legalábbis kevésbé népszerű gabonafélék is.

Azonban az utóbbiakról tudnunk kell, hogy gyakran egészségesebbek, mint a jól ismert és rendszeresen fogyasztott társaik. A köles már a honfoglalás idején is fontos tápanyaga volt a Kárpát-medencébe érkező magyaroknak. Az idők során azonban néha feledésbe merült, néha pedig ismét felfedezték.

Igen magas a vastartalma és más ásványi anyagokban is bővelkedik. A magas szilícium és kovasavtartalma miatt fontos szerepe van a haj, a köröm és a fogak egészségének megőrzésében. Feszessé és fényessé teszi a bőrt.

Ezért a kölest gyakran emlegették a szépítő gabona néven is. Kalóriatartalma elhanyagolható, viszont a rostanyagok miatt már egy kis adag elfogyasztása is a telitettség érzését adja. Ezért ideális étel a fogyókúrázóknak. A köles főételek mellé köretként remek választás, de desszertek is készíthetőek belőle.

Legutóbbi bejegyzések

  • Keresőoptimalizálás tanácsadás, mint a sikeres online jelenlét kulcsa
  • Webshop üzemeltetés: Sikeres indulás és hatékony stratégiák
  • Egészségügyi online marketing: 5 aranyszabály egy profi ügynökségtől
  • Webshop üzemeltetés költségei: Mire számíthatunk?
  • Bioderma olajtusfürdő, a család választása

Kategória

  • Autó-Motor
  • Egyéb
  • Ékszer
  • Étel-Ital
  • Letöltés
  • Szolgáltatás
  • Szórakozás
  • Vásárlás
  • Webáruház

Címkék

ajándék ajándék webáruház ajándék ötletek ajándék ötlet férfiaknak autógumi bakancs biobolt biztonsági kamerák bútor búvóhely egyedi ajándék ERP gyerekülés hair transplant hajbeültetés hajóbérlés infraszauna ingatlan kerítés klíma klíma akció kutyatáp képzés légkondicionáló Maldív szigetek menyasszonyi ruha napelem nyomtató nyílászáró penészmentesítés páramentesítő szekrény szőlő tablet termelésirányítási rendszer tv tv csomag társasjáték ultrahang utazás vonalkód nyomtató vízszűrő webáruház ékszer ékszerek
©2025 Web viki | Design: Newspaperly WordPress Theme