A kazein fehérje a fogyókúra alatt is hasznos

A proteinbevitel kiemelt fontosságú az egészséges életmód szempontjából. A kazein fehérje az egyik legnépszerűbb termék a piacon, ami nem véletlen. A sajátos tulajdonságai miatt, számos előnyt kínál. Azért különleges, mert lassan szívódik fel, így hosszabb ideig biztosítja az izmoknak szükséges aminosavakat.

Sokan lefekvés előtt szedik, annak érdekében, hogy alvás közben is támogassák az izmok regenerációját. Fogyókúra alatt is hasznos lehet, mivel hosszabb ideig telítettséget okoz, szóval csökkenti a túlevés esélyét. Tovább →