A száraz szem okai szerteágazók, ezért ahhoz, hogy megtudja, pontosan mi váltja ki, mindenképpen érdemes felkeresni egy szakembert, aki elvégzi a vizsgálatokat. A www.budaiszemeszet.hu weboldalon külön kitérnek ennek a jelentőségére. Először is fontos megérteni, hogy a könny nem csupán vízből, hanem összetett vegyületekből álló folyadék, ami több funkciót is ellát a szem felszínén.
Ezek közé tartozik többek között a hidratálás és a fertőzések elleni védelem. Ha ez a komplex rendszer valami oknál fogva nem működik megfelelően, akkor szárazság és irritáció léphet fel. Az életkor szintén meghatározó tényező lehet a probléma kialakulásában.
Ahogy öregszik az ember, a könnytermelés hatékonysága csökken, ami miatt a szem felszíne kevésbé védett és hidratált. Ezen kívül az életmód is szerepet játszik a száraz szem szindróma megjelenésében. A számítógép, a laptop és a mobileszközök használata miatt az érintettek kevesebbet pislognak, ami gátolja a könnyek megfelelő eloszlását.
A száraz szem okai sokfélék lehetnek
A környezeti tényezők nagyban befolyásolják a szem nedvességtartalmát. A klímaberendezések vagy fűtési rendszerek használata kiszáríthatja a levegőt, ennek következtében a szemet is. Az UV-sugárzás szintén a negatív tényezők közé sorolható. A napfény ultraibolya sugárzása károsíthatja a szem felszínét, ezáltal befolyásolja a könnyek minőségét.
A napszemüveg és a napellenzős sapka viselése különösen fontos abban az esetben, ha hosszabb ideig tartózkodik a napon, a strandon pedig egyszerűen elengedhetetlen. A kozmetikumok és a szemészeti termékek is okozhatnak problémát. Néhány sminktermék allergiát vagy irritációt válthat ki.
A rossz minőségű vagy nem megfelelően illeszkedő kontaktlencse ugyanúgy a száraz szem kialakulásához vezethet. Fontos ezeket a tényezőket figyelembe venni és megtenni a kellő intézkedéseket annak érdekében, hogy csökkentse a száraz szem kockázatát, illetve minimalizálja a kellemetlen tüneteket. Ez magába foglalja a szemvédelmet, a pihenőidők betartását és az életmódbeli változásokat.
A száraz szem okai egyénenként változók
A szemészeti betegségekre is visszavezethető a szárazság kialakulása. A blefaritisz vagy a szemhéjgyulladás sok esetben a könnyek minőségének romlását eredményezi. Bizonyos autoimmun betegségek jelentős hatással lehetnek a szem egészségére, mivel nagymértékben befolyásolják a könnytermelést és a nyálkahártya állapotát.
A gyógyszerek mellett sem lehet szó nélkül elmenni, hiszen az antihisztaminok, a diuretikumok és néhány antidepresszáns szintén a kiváltó okok közé sorolhatók. Ezek a készítmények megváltoztatják a könny összetételét, ezért kiszáradást válthatnak ki. A szemészeti beavatkozások, mint például a lézeres látásjavítás vagy a szürkehályog műtét után is gyakran tapasztalhatók átmeneti száraz szem tünetek, mivel ezek az eljárások befolyásolják a látószervek felszínének stabilitását és hidratáltságát.
Végül a pszichológiai tényezőket is meg kell említeni, hiszen ezek szintén gyakran kiváltó okok. A stressz, a szorongás vagy az alváshiány jelentősen hozzájárulhat a fáradtsághoz és a száraz szem tüneteinek súlyosbodásához.