A szervezet megfelelő működésének érdekében, igen fontos szerepet tölt be a verejtékezés, amely folyamat által a felgyülemlett méreganyagok távozni tudnak. A szaunázással ezt könnyedén elő lehet idézni, a manapság népszerű infraszauna pedig tökéletes választásnak bizonyulhat annak a kivitelezésére. Az emberek mindig szeretik a korszerű dolgokat és módszerekkel, amelyek segítségével még nagyobb hatékonysággal járulhatnak hozzá a testük egészségének megőrzéséhez.
A működési elve sok tényezőt tekintve eltér a hagyományos szaunáktól, azonban a használata által elérhető eredmények is sokkal jobbnak bizonyulnak. Az infraszauna belsejében az infrasugarak azok, amelyek elvégzik a „piszkos munkát”, ezek hatolnak be a bőrbe, amelyek annak felszíne alatt hőt termelnek, így belülről kifelé haladva fejtik ki a hatásukat. Az izzadás ebben az esetben lényegesen intenzívebb, mint például egy finn szaunában, mellette pedig, a kabinban eltöltött idő is kellemesebb, a hőforrás hiánya miatt. Mindenképpen javasolt az infraszauna rendszeres alkalmazása.