Úszás kiegészítők széles választéka

Úszás kiegészítők

Amatőrként azt gondolhatnánk, hogy az úszáshoz nincs szükség másra, mint kellő mennyiségű vízre. Ez valóban így van, de ha sportszerűen szeretnénk űzni ezt a mozgásformát, akkor bizony az úszás kiegészítők használata kihagyhatatlan, mivel így sokkal hatékonyabbak lehetünk a vizes közegben.

Az álló képességi sportok közé tartozik, hasonlóan futáshoz vagy a kerékpározáshoz, viszont ez szinte a teljes izomzatot átmozgatja, miközben komoly tréningnek vetjük alá a légzőszerveinket. Nagyon fontos a megfelelő ritmus megtalálása, mert például a gyorsúszás más technikát igényel, mint a mellúszás.

Tovább →